Мое ЛИАНОЗОВО

5 подписчиков

Свежие комментарии

  • галина
    Он прав.Дмитрий Певцов за...
  • Нина Синельникова
    Значит с поликлиниками, школами, садиками и прочей ерундой все в порядке?Телеведущий Евген...
  • Nikolaj
    и чего? Ну притёрлись, эка невидаль. И сразу тырк в инет на всю РФ...вот у меня какой-то вшивый пёс обоссал левое зад...Автобус и грузови...

Специалист центра «Диалог» дала советы подросткам, которые помогут им в будущем

Специалист семейного центра «Диалог» района Лианозово Таисия Змазнева предлагает пять самых важных и необходимых советов для подростков, которые помогут им в будущем:

  1. Ставьте перед собой цель. 

Цель лучше планировать на длительный период, допустим 5-10 лет. В эту цель должны входить любые значимые для подростка моменты. К примеру: где он будет жить, куда пойдет учиться после школы, кем работать. Для достижения этих целей можно даже составить карту мечты с фотографиями желаемых достижений. 

  1. Планируйте каждый свой день. 

Успешные люди привычку планирования дня завели как раз в подростковом возрасте. Для планирования дня посоветуйте своему подрастающему ребенку завести ежедневник. Каждый пункт после выполнения нужно вычеркивать. 

  1. Ведите здоровый образ жизни. 

Регулярно следите за тем, чем вы и ваша семья питаетесь, чем вы занимаетесь в свободное время, добавьте с свою жизнь больше спорта, и сами не заметите, как ваше физическое и психологическое состояние улучшится.

  1. Ведите учет доходов и расходов. 

Многие удивляются в конце месяца, куда делись все средства и почему не удаётся отложить на желаемую цель. Подскажите вашему подростку в начале месяца распланировать все свои доходы, и в конце месяца он приятно удивится, если не будут отступать от плана.

 

Данные правила помогут вашему почти взрослому человеку реализовать себя как личность, а также добиться всех своих целей!

По всем интересующим семейным вопросам вы можете обратиться в семейный центр «Диалог» района Лианозово по телефону: 8(499) 908-45-61. #УСЗНСВАО.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх